Ob im Sitzen, Liegen, Stehen oder auf dem Fahrrad - unter fachlicher Anleitung trainieren die Teilnehmerinnen Fußtritte, Schläge und Handgriffe ein, die den Angreifer vorübergehend abwehren sollen und so die eigene Flucht ermöglichen.„Häufig gehen wir auch auf aktuelle Themen aus der Presse ein und machen sie zum Gegenstand des Trainings“, so Petra Wilde. „Auf diese Weise helfen wir den Frauen und Mädchen auch, übermäßige Ängste abzubauen, um im Ernstfall zielsicherer reagieren zu können.“
Nach den Osterferien starten in der Einrichtung des Amtes für Kinder, Jugendliche und Familien am Arnheimweg zwei neue Kurse. Da das Interesse an diesem Angebot erfahrungsgemäß sehr groß ist, ist bei der Anmeldung Eile geboten. Infos zu den Selbstverteidigungskursen gibt es im Fachwerk Gievenbeck (Telefon 87 19 21 11) und bei Olaf Schawe und Petra Wilde (Telefon 0 25 33 / 41 05).